Alimentación - Importación exportación

El jarabe de agave es un 30% más dulce que el azúcar. Por otro lado, el alto contenido de fructosa y la presencia de glucosa hacen que tenga un índice glucémico más bajo (15-30 GI) que el azúcar blanco (sacarosa). Sin embargo, su poder calorífico es similar. En 100 gramos encontraremos unas 310 calorías (1 cucharada son unas 50 calorías). Después de consumir el jarabe, el nivel de glucosa en sangre no aumentará tanto como cuando se usa el azúcar tradicional. Este edulcorante es especialmente apreciado por los veganos ya que sustituye a la miel en su dieta. Es una adición al té, bebidas y cócteles. Se disuelve fácilmente incluso en bebidas frías. El néctar de color oscuro se usa en la preparación de varios tipos de postres porque tiene un sabor similar al caramelo. De esta forma, también podemos utilizarlo como recubrimiento para tortitas o gofres. También funciona bien como complemento de los mariscos. El jarabe de agave se puede calentar.

El matcha, un polvo de color verde esmeralda, es un té verde excepcionalmente exclusivo y de primera calidad obtenido exclusivamente de hojas de tencha. Se usa en la ceremonia del té - chanoyu. La llaman la reina de los tés verdes. ¿En qué se diferencia del té verde normal? Es más dulce y brillante que él. Todo esto se debe a que los arbustos que están destinados a la producción de té Matcha se protegen del sol con esteras especiales antes de ser cosechados. Esto da como resultado una mayor producción de aminoácidos que contribuyen a un aroma Matcha Tee más profundo y único. El sombreado hace que se produzca más clorofila en las hojas, que se convierte en catequina con el tiempo. Luego, las hojas se cosechan, se secan y se frotan hasta obtener un polvo.

Tanto los dátiles frescos como los secos son apreciados en todo el mundo por sus extraordinarias propiedades para la salud y su sabor único. Además, se consideran una fuente valiosa de carbohidratos simples, lo que es especialmente apreciado por las personas que son físicamente activas o practican deportes competitivos. Los dátiles son una buena fuente de carbohidratos, fibra dietética, nutrientes y antioxidantes. Contienen vitaminas: B, A, K y muchos minerales. Son una de las fuentes de potasio mejor clasificadas. Los polifenoles, compuestos que se encuentran en los dátiles, tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Protegen las células del estrés oxidativo, lo que ayuda a prevenir muchas enfermedades e infecciones. Los dátiles aportan potasio, un electrolito esencial para el sistema cardiovascular. El potasio tiene un efecto bien conocido en la reducción de la presión arterial alta. Los dátiles son bajos en sodio y aportan fibra.

La espirulina se valora principalmente por su rico contenido en proteínas. Es una mejor fuente de aminoácidos que otros productos vegetales fácilmente disponibles. Además, este producto puede proporcionar al cuerpo una serie de valiosas vitaminas y minerales. Además, la espirulina puede suministrar al cuerpo ácido graso y-linolénico, que también estimula el sistema inmunológico para combatir bacterias y virus dañinos. El producto también contiene compuestos fenólicos (que incluyen c-ficocianina, r-ficocianina y aloficocianina), que contribuyen a reducir el riesgo de cáncer en el futuro.

El xilitol, junto al eritritol y el manitol, pertenece al grupo de los alcoholes de azúcar llamados polioles. Es un edulcorante cada vez más popular que aporta dulzor a los platos y no aumenta demasiado su valor calórico. Está recomendado para diabéticos y personas con una dieta hipocalórica. Su ventaja es que eleva la glucosa en sangre muy lentamente. Su metabolismo se produce casi sin insulina. El xilitol se obtiene de la corteza del abedul finlandés. 1 g de xilitol nos proporciona 2,4 kcal, a modo de comparación, 1 g de azúcar tiene 4 kcal. El índice glucémico del xilitol es de solo 8, mientras que el azúcar lo tiene hasta 70. No solo ayuda a reducir las calorías en la dieta, sino que también tiene un buen efecto en los dientes: inhibe la actividad de las bacterias cariogénicas y fortalece el esmalte.

Los frijoles de cacao son una forma cruda de nueces de cacao, que contiene una gran cantidad de antioxidantes. Kakowiec es un árbol de la familia endurecida, de América del Sur. Actualmente está creciendo en las áreas circulares de Asia y África. Las flores y las frutas crecen en el tronco. Las camas de cacao se llaman nueces y contienen una gran cantidad de granos, sumergidos en una pulpa jugosa. Se preparó una bebida estimulante, utilizada por los habitantes de América Central, a partir de la aparición de Columbus. Más tarde, las modas también se han convertido en los países europeos como cacao. El cacao Zarna se vuelve marrón como resultado del proceso de fermentación. Luego se seleccionan y procesan a bajas temperaturas para mantener una gran cantidad de nutrientes. Se utilizan para producir mantequilla de cacao, cacao y chocolate. También puede comerlos usted mismo o usarlos como una adición a un postre dulce.

El café verde es frijoles incómodos, de los cuales también se obtiene café tostado tradicional. Tiene un delicado color verde pálido. Esto se debe al hecho de que después de la colección no está sujeto al proceso de fumar. En su composición, además de estimular la cafeína, también encontramos ácido clorogénico, que se atribuye a las propiedades de aceleración de la quema de grasa. El café verde también es una rica fuente de valiosos polifenoles, ácido salicílico, así como muchas vitaminas y minerales. Su composición incluye ácido fólico, vitamina B1, B2, B12, así como calcio, potasio, sodio, magnesio, hierro, fósforo y zinc. Fuerte> Valor energético 1588kJ/381kcal - 19%RWS*grasa 13G - 19%incluyendo ácidos gruesos saturados 0.8g - 4%carbohidratos 40g - 15%incluyendo azúcares 0g - 0%proteína 11g - 22%fibra 30gsól 0g - 0%*RWS - Valor de alimentos de referencia & nbsp; <strong> use </strong> el café verde, recuerde sobre el agua correcta La temperatura (la temperatura óptima es de aproxima

El café verde es frijoles incómodos, de los cuales también se obtiene café tostado tradicional. Tiene un delicado color verde pálido. Esto se debe al hecho de que después de la colección no está sujeto al proceso de fumar. En su composición, además de estimular la cafeína, también encontramos ácido clorogénico, que se atribuye a las propiedades de aceleración de la quema de grasa. El café verde también es una rica fuente de valiosos polifenoles, ácido salicílico, así como muchas vitaminas y minerales. Su composición incluye ácido fólico, vitamina B1, B2, B12, así como calcio, potasio, sodio, magnesio, hierro, fósforo y zinc. Fuerte> Valor energético 1588kJ/381kcal - 19%RWS*grasa 13G - 19%incluyendo ácidos gruesos saturados 0.8g - 4%carbohidratos 40g - 15%incluyendo azúcares 0g - 0%proteína 11g - 22%fibra 30gsól 0g - 0%*RWS - Valor de alimentos de referencia & nbsp; <strong> use </strong> el café verde, recuerde sobre el agua correcta La temperatura (la temperatura óptima es de aproxima

El arándano seco está completamente seca por frutas naturales con un sabor sofisticado de dulce y dulce. La fruta se asemeja a las pasas secas, pero son más grandes que ellos, se caracterizan por un color jugoso y una consistencia flexible. Las frutas de arándano se usan ampliamente en cocinas en todo el mundo. Las manchas de arándano son una rica fuente de vitaminas (C, B, E, K vitaminas), minerales (sodio, potasio, fósforo, calcio, magnesio, manganeso, hierro), fibra, fibra ácidos, carotenoides, flavonoides, taninos y pectinas. Cranberry no pierde sus propiedades durante el tratamiento térmico, por lo que, para los beneficios para la salud, puede consumir sus preparaciones, que no son tan agrias como la fruta de arándano fresco. Cravina funciona muy bien en la prevención de recaídas de infecciones del tracto urinario. Acidifica la orina, lo que conduce a bacterias matadoras que se encuentran en la vejiga.

El aceite de coco bio es el aceite de más alta calidad desde el primer prensado, presionado en frío y no limpiado. Proviene de cultivos ecológicos. Se obtiene como resultado de presionar la carne de la fruta de la palma de coco. Tiene una consistencia permanente y un color blanco a una temperatura de hasta alrededor de 26 ° C. Por debajo de 26 ° C, se requiere consistencia semi -líquido. Es resistente a altas temperaturas, gracias a las cuales es ideal para freír. 93% de la composición del aceite, son ácidos grasos saturados (ácido laurico, mirestina, palmítico, esteárico, caprílico , caprichoso). A diferencia de las grasas animales, estas son grasas saturadas con longitud media de la cadena, que el cuerpo transforma directamente en energía, y no se acumulan en forma de grasa o depósitos. El 7% restante son ácidos grasos insaturados (omega-9 oleico y linoleico omega-6). Son estos ingredientes los que hacen que el aceite sea tan valioso.

Acai es bayas de palma brasileña. Tienen un hermoso color morado, contienen grandes cantidades de antioxidantes, vitaminas C, E, B1, B2, B3, fósforo, calcio, potasio, hierro, proteínas, ácidos grasos insaturados y polifenoles. ACAI es un arma efectiva contra los radicales libres responsables del envejecimiento de la piel. El producto se puede usar interna y externamente. El extracto de bayas de acai crea una capa protectora en la piel, lo que hace que la piel se vea más saludable. El extracto tiene un ligero efecto astringente y ayuda a sanar daño leve en la piel. & Nbsp; <strong> composición: </strong> 90 % de extracto (10: 1) de acai (euterpe oleracea), 10 % maltodextrin & nbsp; <strong> Use </strong> porción diaria recomendada: 3-4 cucharaditas de fruta por día. Las bayas de acai se pueden consumir como se desea, por ejemplo, con yogurt o cóctel de vegetales y frutas. No exceda la porción recomendada para el consumo durante el día. Puede agregar a su crema o bálsamo favoritos.

Acerola es una fuente de vitamina C, que actualmente falta. Es principalmente culpar a esta dieta monótona e incómoda, con muy pocas verduras y frutas y alimentos procesados. Esto es aún más peligroso porque el cuerpo humano no almacena vitamina C y, por lo tanto, no es posible usar sus suministros. Por lo tanto, la vitamina C debe suministrarse de manera continua, especialmente durante los períodos de su mayor demanda, es decir, en otoño, invierno y primavera. La tina contiene las mayores cantidades de ácido L-ascórbico, es decir Tierra. En promedio, la aberola contiene aproximadamente 1500 mg de vitamina C (hasta 4000 mg) por cada 100 g de masa fresca, es decir, aproximadamente 30 veces más que el limón. La vitamina C natural, derivada de la acerola, es más fácil de absorber y se absorbe mejor que, por ejemplo, la disponible en farmacias en forma de tabletas. En Brasil, el jugo de acerola es muy popular, utilizado como suplemento para la deficiencia de vitamina C.

Los adaptógenos son plantas no tóxicas, caracterizadas por un efecto específico en el cuerpo y la mente humanos. La propiedad general de todos los adaptógenos es eliminar los efectos del estrés y la adaptación del cuerpo a las condiciones externas adversas. Manifoldio chino <em> (sínesis de Cordyceps) </em> es un hongo parasitario de la familia de Dyczniki, con una forma característica de los cuerpos fructíferos, que recuerdan a un club. Es una especie endémica, característica de las alturas tibetanas y el Himalaya. Cordyceps durante cientos de años es conocido y utilizado en la medicina china, donde se llama una "droga maravillosa". En ese momento, se utiliza como una preparación que apoya el tratamiento para la enfermedad renal, hepática, cardíaca y pulmonar. En primer lugar, se preparó una infusión, que restauró vigor y fuerza. Se ha utilizado durante años para contrarrestar la demencia, envejecer el cuerpo y mejorar la condición física.

Los adaptógenos son plantas no tóxicas, caracterizadas por un efecto específico en el cuerpo y la mente humanos. La propiedad general de todos los adaptógenos es eliminar los efectos del estrés y la adaptación del cuerpo a las condiciones externas adversas. Jeżylava es un hongo médico que pertenece al Macrogrzyb de pie (<em> Basidomycota </em>) de la familia Soplowy (<em> > Hericiaceae </em>). Durante cientos de años, ha sido utilizado por la medicina china como medicina para el hígado, el riñón, el bazo, las enfermedades estomacales, así como con trastornos cardíacos. Además, la suplementación de Soplówka tiene un efecto positivo en el fortalecimiento de todo el cuerpo. Lion’s Mane (Lion's Mane), Heep Head, A Bear Head, White Pompom son nombres coloquiales de un Sea Soplówka. La melena o la cabeza de la oveja del león, están asociados con la apariencia de una persona fructíaca, cuyo tamaño es de 10 a 30 cm.

Los adaptógenos son plantas no tóxicas, caracterizadas por un efecto específico en el cuerpo y la mente humanos. La propiedad general de todos los adaptógenos es eliminar los efectos del estrés y la adaptación del cuerpo a condiciones externas adversas. Es un hongo que ocurre en el hemisferio norte en Europa, América del Norte y Asia, también conocido en Polonia bajo el nombre: Podkorowy Slottore . Aunque visualmente no parece demasiado atractivo en el contexto del consumo, el hongo Chaga está ganando popularidad en el mundo occidental debido a sus posibles beneficios para la salud. La escotilla contiene grandes cantidades de tinte de melanina. Después de exponer el hongo a la luz del sol, el lado exterior del hongo se convierte en negro profundo, mientras que el interior permanecerá en un color naranja claro. En Polonia, Chaga está bajo protección de especies parcial. Chaga se utilizó como medicina tradicional en Rusia y otros países del norte de Europa, principalmente para fortalecer

Los adaptógenos son plantas no tóxicas, caracterizadas por un efecto específico en el cuerpo y la mente humanos. La propiedad general de todos los adaptógenos es eliminar los efectos del estrés y la adaptación del cuerpo a las condiciones externas adversas. Reishi crece principalmente en árboles muertos o vivos y sus troncos. La mayoría está en árboles caducifolios, como robles y haya. En el pasado, este hongo creció solo en condiciones naturales y era muy costoso porque es muy raro. Durante varias décadas, ha sido criado comercialmente, lo que lo hace más accesible. Se han realizado muchos estudios donde se ha demostrado que la capacidad de Reishi modula la actividad del sistema inmune, mata las células cancerosas o contrarresta el desarrollo de enfermedades de la civilización. Reishi contiene un Muchas vitaminas y minerales, entre otros. hierro, magnesio, calcio, zinc, cobre, manganeso y alemán.

Los adaptógenos son plantas no tóxicas, caracterizadas por un efecto específico en el cuerpo y la mente humanos. La propiedad general de todos los adaptógenos está eliminando los efectos del estrés y la adaptación del cuerpo a las condiciones externas adversas. Shiitake <em> (Lentinus edodes) </em>, en Polonia también conocido como japoneses duros, tienen propiedades de salud extraordinarias que tienen se ha utilizado en medicina durante siglos del Lejano Oriente. En estas áreas, los hongos shitake incluso se llaman el "elixir de la vida", porque se cree que brindan a el hombre salud e incluso longevidad. No es de extrañar: estos champiñones marrones y carnosos con un sombrero rizado son un tesoro de ingredientes que tienen un efecto positivo en el funcionamiento del cuerpo. Todos tienen un contenido récord de reducir la presión de potasio y la niacina niacina (vitamina B3), especialmente . También hay un hueso de refuerzo de vitamina D, así como de calcio y fósforo.

Amaranth, también llamado Jarłat, es una de las plantas más antiguas que el hombre comenzó a crecer. Sus propiedades de salud fueron apreciadas por los aztecas, lakow y los mayas. Hoy pertenece a la categoría de comida llamada "Super Foods". Amaranth, como la quinua, es el Pseudozybuż. Contiene grandes cantidades de hierro, no contiene gluten y es una fuente de fibra y una proteína bien absorbida que contiene un conjunto de aminoácidos exógenos. El grano contiene ácidos insaturados, gracias a los cuales reducen el riesgo de aterosclerosis y otras enfermedades cardiovasculares. Además, las vitaminas del grupo B, la vitamina A, C y E, minerales: hierro mencionado, calcio y magnesio, fósforo, potasio. Amarantus contiene Skwalen - Sustancias sobre gran poder. Skwalen es un compuesto orgánico, un componente natural de los lípidos en el cuerpo. Protege contra factores externos y facilita la eliminación de toxinas generadas como resultado de la actividad humana industrial.

Ashwagandha es un extracto de raíz de la planta, de la familia Nightshade, llamada Smalfish Witania, también conocida como Ginseng india. Es una hierba bien conocida y de larga data en la medicina ayurvédica india y se ha convertido en un suplemento popular debido a sus ventajas de salud. Mashwagandha tiene propiedades adaptógenas. Puede ayudar a reducir los niveles de cortisol en personas estresadas crónicamente, reducir el nivel de estrés y ansiedad. Se ha demostrado que Ashwagandha aumenta la actividad de las células inmunes NK, la SO llamó asesinos naturales y reducen los marcadores de inflamación. La mashwagandha tiene un efecto positivo en el corazón y el sistema cardiovascular, al reducir el nivel de colesterol y triglicéridos, ayuda a mantener la salud de la piel, apoya durante los períodos de tensión mental y nerviosa, mejora la resistencia del cuerpo al estrés y Ayuda en la resistencia de mantenimiento óptima, sentimientos de energía y vitalidad, bien, de lo físico y mental.

La abuela de psyllium, también llamada abuela mediterránea, es una excelente fuente de fibra dietética, también tiene un alto contenido de proteínas. Se utiliza para mejorar el funcionamiento del sistema digestivo. Además, la fibra aumenta la sensación de saciedad. Después del contacto con el agua, las semillas cubren con moco y forman un gel, lo que ayuda con las dolencias intestinales. Mejora la flora bacteriana intestinal, blindaje y antiinflamatorio., 3g - 10%, incluidos ácidos grasos saturados 1G - 5%de carbohidratos 13 g - 5%incluyendo azúcares y lt; 0.6g & lt; 1%proteína 14g - 28%fibra 51gsól & lt; 0.01g & lt; 1%*RWS - Referencia de alimentos y nbsp; <strong> use </strong> El producto está listo para comer después de prepararse: 2-3 cucharaditas de pasteles de psyllium deben verse con un vaso de jugo O agua, reservar durante unos 20 minutos, luego beber. Al consumir el producto, debe, al consumir el producto, debe usarse. Beba grandes cantidades de agua, al menos 1.5L.

La amapola blanca es menos conocida que las semillas de amapola azul, aunque es una gran adición a varios tipos de cocción y más. Se caracteriza por un sabor dulce y delicado. Contiene valiosos valores nutricionales. Es una rica fuente de ácidos grasos, proteínas y fibra. Es muy popular en las cocinas orientales. & Nbsp; la amapola blanca contiene minerales como cobre, calcio y fósforo, así como hierro, magnesio y zinc. Es rico en vitaminas B, contiene vitamina E y papel de aluminio. Las semillas de amapola blanca serán excelentes como una variedad de platos de Nochebuena, como Kutia, Makowce o varios tipos de albóndigas. También diversificará perfectamente el sabor de los pasteles, los pasteles y el dulce pan casero. Después de dergatory, también podemos rociar ensaladas, sándwiches, muesli, gachas o cócteles. Es un componente imprescindible de los cruasanes de San Martín. Notas: almacenar en un lugar seco y fresco.

Las bio fechas, de los cultivos ecológicos, son una elección nutricional muy saludable. Vienen de cultivos controlados y son el producto de la más alta calidad. Son una buena fuente de fibra dietética, nutrientes y antioxidantes. Contienen vitaminas del grupo B, A, K y muchos minerales. Son una de las fuentes de potasio mejor clasificadas. Los nutrientes en las fechas están asociados con muchos beneficios para la salud. Los polifenoles, los compuestos contenidos en las fechas, tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Protegen las células contra el estrés oxidativo, lo que ayuda a prevenir muchas enfermedades e infecciones. Los Dakpets proporcionan potasio, electrolito necesario para el sistema cardiovascular. El potasio tiene un efecto bien conocido en la reducción de la presión arterial alta. Las fechas tienen bajo contenido de sodio y proporcionan fibra. Los tres factores respaldan el consumo de fechas para la salud del corazón.

Tahini es una pasta de sésamo asado es muy popular en el Medio Oriente. Estamos ganando cada vez más popularidad debido al alto contenido de nutrientes, vitaminas y minerales. Se usa para preparar la pasta de garbanzos llamado hummus, baba ghanoush (un plato de oberżyna), halva, salsa tahini, salsas, sirve como una adición a pasteles y postres. El sésame contiene vitaminas: A, B1, B2, B3, B6, B6 y B9 y E y grandes cantidades de zinc, fósforo, magnesio, manganeso, cobre, potasio, sodio, calcio y hierro. Contienen proteínas y fibra, ácidos grasos no saturados saludables y antioxidantes. Las semillas de sezame contienen dos sustancias únicas: la sezamina y la sesamolina. Ambos pertenecen a los lignanos, que tienen propiedades de reducción de colesterol. La sesamina también es un antioxidante que protege el hígado. Ácidos grasos saturados 6.66g - 33%de carbohidratos 10 g - 4%, incluidos azúcares 1.6g - 2%de proteína 23.2g - 46%fibra 7.9gsol 0.

El jarabe bio agave brillante es un producto natural de los cultivos ecológicos. Agawa ha sido cultivado durante cientos de años, principalmente en América del Sur y Central. Tiene hojas carnosas y gruesas, dispuestas en una roseta, cubierta de picos afilados. El agave ligero debe ser una alternativa al azúcar blanca y la miel. El sabor es más delicado que la miel. El jarabe de agave es casi 1.5 veces más dulce que el azúcar ordinario. El sabor del jarabe de agave ligero es más delicado y más neutral que el sabor ligeramente caramelo del jarabe oscuro. Agave es un edulcorante natural de origen vegetal en una forma semi -líquida. Los veganos lo usan voluntariamente como reemplazo para la miel. Tiene un IG más bajo que la miel y tiene un amplio uso culinario. 15%RWS*Grasa: 0g - 0%incluyendo ácidos grasos saturados: 0g - 0%carbohidratos: 71 g - 27%, incluidos azúcares: 69g - 77%fibra: 5.8 Gbialko: 0g - 0%sal: 0.

El jarabe bio agave es un producto natural de la agricultura orgánica. Agawa ha sido cultivado durante cientos de años, principalmente en América del Sur y Central. Tiene hojas carnosas y gruesas, dispuestas en una roseta, cubierta de picos afilados. El agave debe ser una alternativa al azúcar blanca y la miel. El sabor es más delicado que la miel. El jarabe de agave es casi 1.5 veces más dulce que el azúcar ordinario. El sabor del jarabe de agave oscuro es más intenso, con una nota de caramelo que un jarabe de luz delicado y más neutral. El vegetal de Agave es un edulcorante natural de origen vegetal en una forma semi -líquida. Los veganos lo usan voluntariamente como reemplazo para la miel. Tiene un IG más bajo que la miel y tiene un amplio uso culinario. & Nbsp; <strong> composición: </strong> jarabe de agave orgánico (agave salmeana) & nbsp; <strong> valor nutricional en 100g </strong> valor energético: 1253kJ/296kcal - 15%RWS*Grasa: 0g - 0%incluyendo ácidos grasos saturados: 0g -

Las lentejas, como todas las legumbres, tienen propiedades únicas que promotan la salud. Es una fuente de proteína bien absorbida. La proteína de lentejas, justo después de la proteína de soya, es la proteína más absorbible del origen de la planta (85 %). Hay muchos tipos de lentejas, por ejemplo, rojo, verde, amarillo, marrón, negro, pero los valores nutricionales de las especies individuales son comparable. Las lentejas rojas son una fuente de vitaminas B, vitamina K, magnesio, potasio, fósforo, zinc, manganeso y cobre. El alto contenido de potasio promueve la prevención de la hipertensión, reduce el riesgo de accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca y reduce el nivel de colesterol malo en la sangre. También es rico en ácido fólico recomendado para mujeres que planean crías y mujeres embarazadas. Gracias al contenido del magnesio, respalda la lucha contra el estrés y el insomnio, previene los espasmos musculares.

Las lentejas, como todas las legumbres, tienen propiedades únicas que promotan la salud. Es una fuente de proteína bien absorbida. La proteína de lentejas, justo después de la proteína de soya, es la proteína más absorbible del origen de la planta (85 por ciento). Las lentejas verdes contienen mucha fibra. La fibra no solo ayuda a regular la glucosa en la sangre, mejora el sistema cardíaco y digestivo, sino que también contribuye a la disminución del colesterol, elimina las toxinas del cuerpo, protege contra el cáncer colorrectal y también contra la diabetes tipo 2 también tiene un alto contenido de hierro, que es beneficioso Para las personas que no comen carne. Una taza de lentejas verdes contiene el 100 por ciento del consumo diario de hierro recomendado. Este mineral juega un papel importante en la formación de hemoglobina en la sangre y la mioglobina en los músculos, que es responsable de mover oxígeno a las células. También contiene valiosos manganeso y ácido fólico.

El almidón de maíz, también llamado Maizena, se obtiene de estambres de maíz blanco, a diferencia de la harina de maíz, que se obtiene de frijoles de maíz. Tiene un color blanco y no tiene sabor ni olor. Toma la forma en polvo. En combinación con la cantidad correcta de agua, crea un tipo de golla. Maizen pertenece a los productos dietéticos, es libre de gluten, se disuelve bien en el agua. Valor energético 1505kJ/354kcal - 18%RWS*grasa 0.1g & lt; 1%incluye ácidos grasos saturados 0g - 0%carbohidratos 88g - 34%incluyendo azúcares 0g - 0%proteína 0.3g & lt; 1%sal 0.025g & lt; 1%*rWS - valor de alimentos de referencia & nbsp; <strong> uso </strong> El almidón se puede usar como sustituto de la harina, para la compactación de sopas y salsas, para hacer pan casero, budín y pasteles. Maizena también se puede usar para limpiar superficies con superficies varios tipos de manchas (aceite, sangre, sangre, sangre ).

La biotina, o vitamina B7, producida por la flora bacteriana intestinal es un nutriente necesario para la transformación adecuada de la glucosa. Por esta razón, es extremadamente importante para las personas que luchan con la diabetes. Además, la biotina juega un papel importante en la síntesis de ácidos grasos y en el metabolismo de la leucina, que pertenece al grupo de aminoácidos exógenos y también afecta el desarrollo adecuado del cuerpo y la condición de la piel. Los síntomas de su deficiencia incluyen: <ul> <li> Somnolencia </li> <li> apatia </li> <li> irritabilidad </li> <li> Ansiedad y depresión </li> <li> Pérdida de cabello <// li> <li> Se puede encontrar uñas divididas </li> <li> conjuntivitis </li> </ul> vitamina B7 en carne (cerdo, carne de res, aves Aceite de girasol, así como en frutas: plátanos, melones, toronjas, uvas y duraznos. Los procesos tecnológicos y el tratamiento térmico causan una distribución parcial o total de biotina contenida en productos alimenticios, por