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Las avellanas, como otras nueces, tienen numerosas propiedades nutricionales. Contienen vitamina E, llamadas "jóvenes vitaminas y fertilidad". También contienen grandes cantidades de vitaminas B, potasio, calcio y fósforo. Gracias a esto, ayudan a reducir la presión, fortalecer los huesos y los dientes y ayudan en la lucha contra kilogramos innecesarios. Berskin contiene grandes cantidades de potasio, que regula la presión arterial, aproximadamente 680 mg por 100 g. También contienen grandes cantidades de fibra. y ácidos grasos insaturados, que reducen el nivel de colesterol "malo" y aumentan el nivel de "bien". Por lo tanto, las avellanas se incluyen en la dieta, que es prevenir enfermedades cardíacas y vasculares.%RWS*grasa 63g - 90%incluye ácidos grasos saturados 4.5g - 22%carbohidratos 6G - 2%, incluidos azúcares 4G - 16%Fibra 8.9gbiaik 14g - 28%sal 0g - 0%*Valor de alimentos de referencia & nbsp; <strong> use </strong> avellanas debido a su sabor de aroma único perfectamente consu

Las frutas de arándano son una rica fuente de vitaminas (C, B, E, K vitaminas), minerales (sodio, potasio, fósforo, calcio, magnesio, manganeso, hierro), fibra, ácidos orgánicos, carotenoides, flavonoides, taninas y pectinas. Cranberry no pierde sus propiedades durante el tratamiento térmico, por lo que, para los beneficios para la salud, puede consumir sus preparaciones, que no son tan agrias como la fruta de arándano fresco. Cravina funciona muy bien en la prevención de recaídas de infecciones del tracto urinario. Acidifica la orina, lo que conduce a bacterias matadoras que se encuentran en la vejiga. Además, los ácidos contenidos en arándano reducen la adhesión bacteriana, gracias a la cual se excretan en la orina. Los ácidos contenidos en el arándano son efectivos en la prevención y el tratamiento de los cálculos renales. El arándano seco también previene la enfermedad de las encías y la formación de placa. Cravina tiene fuertes propiedades antioxidantes.